Пет начина да повишите самочувствието си, разсъждения върху „Французойките не спят сами“ на Калън … или ключът към женската сила.

 

Метод номер 1: Тайната градина

От време на време всички ние се чувстваме емоционално опустошени, малките неприятности и проблеми сякаш „отхапват“ парче от усещането ни за нашият„аз“. Вместо да търсите утеха в сладкиши, алкохол или в обятията на бивш любовник, който ви е наранил повече от веднъж, отнесете се към ситуацията с уважение.

Затова всяка жена трябва да има своята Тайната градина, или това е място, където можете да възвърнете усещането за независимост и сила. Място, което да подхранва и поддържа вашето женско психе. „Когато външният свят я лиши от сили, французойката може да се оттегли в спалнята си, да спусне завесите и да помечтае или пък просто да почете интересна книга; да се занимава с йога. Походката й ще придобие нова лекота, а тя ще бъде изпълнена с усещане за собственото си желание ... "

Да, Тайната градина може да е просто интересна книга, която да си вземете от библиотеката, да отидете  в любимо кафене и да четете всеки ден по малко, пиейки от любимото си питие, и да се приберете у дома час по-късно от обичайното, Така ще се завърнете в ежедневието си с новооткрито чувство за себе си, а това усещане сте създали на място, отдалечено от ежедневните проблеми, от любимия, съпруга, децата си. Връщайки се в реалния свят, вие ще носите със себе си частица мистерия. Това е разковничето, това е много полезно за самочувствието ви. Не, не е нужно да казвате и дума за вашата тайна градина, но самият факт, че тя я има, ви добавя мистерия и сила.

Метод номер 2: Всички онези красиви неща

Свикнали сме да боравим в ежедневието си с вещи, но те стават за нас незабележими, „обикновени“, а е доказано, че нашето самочувствие страда от това. Да се погрижим да сътворим нещо красиво, за дома, за градината, за себе си, французойките прекарват с часове в магазини за креативни вещи.

Метод №3: Вдъхновете другите

Да си кажем честно, че ние не мислим по този въпрос, не осъзнаваме това, че всеки ден имаме възможност да вдъхновим някого, да променим нечий живот към по-добро. Ние самите сме примера за това как човек трябва да живее в този свят. Поставете си за цел да направите нещо добро за някой друг човек. Нашите добри постъпки не само ще подобрят собственият ни живот, но и светът към едно по-добро място за живеене.

Можем да започнем с обикновена разходка и се отдадем на удоволствието от това да наблюдаваме, можем да тестваме и няколко страхотни нови парфюма в близкия магазин или просто да поровим из рафтовете на книжарницата на съседната улица.

Правейки всичко това, ние се заземяваме, започваме да развиваме „чувство за общение“, откриваме общи интереси със собствениците на местни магазини, флиртуваме с хубавият продавач,  обсъждаме политиката в кафето с непознат. Французите са много общителни и разговарят помежду си дори и да не се познават лично.

Метод номер 4: Подхранвайте своята уникалност

Тайният ключ към красотата на една французойка: тя е доволна от себе си. Единственото нещо, което ви кара да изглеждате и да се чувствате красиви, е вашето собствено уникално „аз“, което изразява сърцето и ума ви. Затова основното във всяка връзка е да запазите личността си, да живеете собствения си живот, а не живота на вашия съпруг, деца, приятели. Можете да обичате човек, да вършите различни "неща" за него и да получавате удоволствие от това, но не можете да живеете за него и той не може да живее за и заради вас. Любимият ви човек ви обича заради това, което сте, и трябва да поддържате това „кой сте“ винаги ...

„Французойката знае, че именно нейната женственост, нейната уникалност е това, което привлича вниманието“.  Именно тези качества предизвикват възхита. Ако подражаваме непрекъснато на любимия, винаги се съгласяваме с него, нямаме собствени интереси, то съжителството ни ще стане напълно скучно.  Ето защо е важно да запазите своята индивидуалност.

Метод номер 5: Умереност във всичко

Забравете за принципа "черно и бяло", живейте с нюанси, живейте умерено. Нали знаете, че някои хора или преяждат или са на диета, така и в любовта те са или много влюбени или пък отричащи любовта. Следствие на това те стават тревожни, потиснати, с ниско самочувствие, губят увереност и в резултат се съгласяват на връзка с мъж, който въобще не им подхожва, към когото не изпитват любов, нещо като емоционален еквивалент на големите очаквания. Представете си любовта като парченце уникален, виртуозен, много вкусен шоколад. Не се „тъпчете“ с евтини сладкиши.

Опитайте се да „съблазнявате“ (във френския смисъл на думата) първо себе си, а след това и другите. Практикувайте финото изкуство на флирта. Отнасяйте се всеки ден, всеки момент от живота си като възможност да усетите силата на вашето желание. Култивирайте чувството за „аз“ и се грижете за здравето си, за красотата си, за либидото си, като се обличате добре, поглезете тялото си, купете си красиво бельо и правете всички онези неща, които ви носят удовлетворение.

 

Коментари