Казват, че критиките действат като мотиватор, точно те ни провокират да достигаме целите си, дори да израстваме в кариерата, да ставаме все по-добри в нещата, които вършим. Защо е така? Приемайки забележки и критики ние се вглеждаме в детайлите, които сме пропуснали или недообмислили. Мисля, че всички сме били обект на критика, в детството от страна на родители, в училище, по-късно от шефа на работното място, а и от партньора...въпроса е как реагираме на нея? Първосигнално я приемаме като нещо негативно, склонни сме да се нацупим, да се обидим. Дори може да ни "извади от релси" и да ни депресира.
Разбира се, не винаги гледната точка на критиците е обективна. Често тя е пречупена през техните собствени виждания и вярвания. По този начин, сме склонни да водим дълги спорове, да обсъждаме едно и също нещо, което различните хора възприемат по различен начин. Много често в нас се задейства онова "бутонче", наречено защитен механизъм, онази вътрешна съпротива и ние започваме да отричаме, преди да сме се замислили в правотата на другия. Все пак, мотивират ли ни критиките, какви ползи извличаме от тях?
- Нека все пак имаме предвид, че критиките можем да разделим на обективни и субективни.
Обективните са тези, които виждат реално нещата, те се стремят да ни покажат "дефекта", за да го поправим. Докато субективните критики са свързани с това, което другите не приемат, предвид техния опит, тяхното съществуване, дори предвид техните вярвания и ограничения. Не че точно тези субективни критики не могат да ни помогнат, могат, те също са в състояние да ни посочат грешките, защото са един вид споделен опит.
Трудно е да се подходи с разбиране към критиката, но ако се научим да я използваме като наш помощник в живота, дори като мотиватор за по-добри действия или творения, то можем да си спестим доста неприятности.
Няма как да не споменем и за онези критики, заредени просто с негативизъм, завист и злоба. Може би точно те са причината хората да реагират така остро към тях и инстинктивно да отричат и да не се съгласяват. Не натоварвайте себе си, и най-вече съзнанието си с негативни коментари, които ще ви карат да се чувствате зле.
- Колкото по-неутрално изразите реакция, толкова по-рядко ще имате в бъдеще подобни ситуации.
Най-важно за нас е да постигаме добри резултати, а за това се нуждаем от мотивиране. Външната мотивация ни задейства, тя ни придвижва към целите, точно поради тази причина е нужно да се обградим с колкото се може повече такива хора, мотивирани, но и обективно критични.
Източник: https://shirinan.com/hora/642-rolyata-na-krititzite-v-nashiya-zhivot
Коментари
Публикуване на коментар